Как выглядеть стройнее и моложе без изнурительных диет

Многие женщины сидят на диетах всю жизнь, чтобы выглядеть стройной и быть элегантной . Однако, приятных диет не бывает. Как правило, любая диета — это безжалостная и безрадостная борьба с собой. Несколько килограммов, сброшенных ценой отчаянных усилий, всегда впоследствии омрачаются постоянным ощущением несправедливости, недовольства и плохого настроения. И все это — ради идеальных пропорций фигуры [...]

Есть или не есть? Поздний ужин: за и против

«Я не ем после шести», — заявляют, знающие толк в диетах, подруги. И они подтверждают личным примером мудрость, проверенную веками: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Действительно, отказавшиеся от ужина после 18.00 достигают потрясающих результатов! Вес снижается, а килограммы тают на глазах. Однако, приползая домой после тяжелого рабочего дня, злые и голодные (или наоборот: голодные и потому злые?), мы мчимся [...]

Женщина… возраст и диеты

На основании научных исследований установлена еще одна немаловажная причина того, почему в пожилом возрасте женщины начинают полнеть – измененное чувство вкуса вызывает у них непреодолимую тягу к сладкому. Исследования показали, что 35 процентов женщин, миновавших климакс, перестают воспринимать сладость и соответственно не контролируют их наличие в рационе, а вот 45% сознательно включают в свой рацион [...]

Мода и красота – всегда! А если вам за 50?

Мода и красота – это словосочетание завораживает всех женщин независимо от их возраста. А если вам за 50, то проблема не в том, чтобы чувствовать себя комфортно в вашей уже не такой молодой, к сожалению, внешности – мудрость, зрелость и удовлетворение от прожитых лет с успехом поддержат ваше чувство благополучия и процветания вне зависимости от [...]

Женская красота и здоровье. Беречь бесценное.

Зеркальное отражение луж в солнечное весеннее утро способно сгладить любые недостатки и изъяны женской красоты. Размытая рябь мутной воды одарит Вас стройным отражением фигуры с бликами солнечных зайчиков. Там, за плоскостью реальности все могут казаться красивыми и идеальными. Мы, женщины, к радости или несчастью живем не в королевстве кривых зеркал, а в суровой действительности где [...]

Негативное влияние вредных привычек на красоту и здоровье женщин

Любая женщина всегда хочет оставаться обаятельной, привлекательной, излучать жизненную энергию! И, прежде всего, для того, чтобы обращать на себя внимание симпатичных мужчин, вызывать зависть и удивление у коллег и подруг. Увидев пленительную красотку, мужчины вряд ли пройдут мимо, а как минимум улыбнутся, посмотрят ей вслед. А ведь красота женщины – это, прежде всего, состояние ее [...]

Красота полных женщин

Может ли полная женщина выглядеть элегантной, женственной и хрупкой? Почему бы и нет! Главное, обладать собственным стилем и ощущать себя утонченной принцессой, даже если вы носите большой размер. А еще лучше почувствовать себя настоящей королевой размера! Моя одноклассница никогда не была стройняшкой, однако, это не мешало ей довольно легко располагать к себе внимание молодых людей. [...]

Диета “минус 60″ Екатерины Миримановой

Несмотря на великое множество диет, добиться с их помощью нужных результатов может отнюдь не каждая женщина. Ведь отказ от привычного рациона питания требует больших жертв! Екатерина Мириманова представляем метод, с помощью которого она похудела на 60 килограммов. Диета «минус 60» Екатерины Миримановой разработана как раз для тех из нас, кто не может похвастаться силой воли [...]